#PeinadosParaNovias

Buenos días! Good morning girls!
Buen sábado para todas!

En el post de hoy quiero mostrarles algunas opciones de peinados para que las novias puedan usar en el civil y en la iglesia.

Antes de nada, se que el post de hoy es cortito, pero aun así quise hacerlo y dejarles estas opciones para las futuras novias, y no solo eso, estoy segura que también les van a servir como ideas para otros eventos.                                                         

Tenemos como primer opción, los semi recogido, que pueden ser mezclados con ondas al agua, lacios perfectos o trenzas escondidas...
Todos quedan bien siempre, y le resaltan el rostro a toda novia dando a simple vista un toque de dulzura en su imagen.

No importa si se es rubia, morocha, castaña, peliroja, quedan hermosos en todas la guapas novias.
Seria bueno que una experta las maquille ese día así podrían acentuar aun mas sus facciones y tener asi un rostro perfecto por su maquillaje y su peinado.

No olviden que se pueden agregar accesorios como tiaras con strass, coronas de florcitas o también se puede hacer una tiara de trenzas y aplicarle entre medio pequeñas flores para que llame la atención.

Los recogidos totales son una linda opción, muy prolija y hasta pulcra diría yo.
Quedan muy bien sobre todo en los rostros redondos o en forma de corazón.
Por lo general se eligen cuando queremos usar algún vestido con la espalda descubierta o uno con los hombros descubiertos.
Nos ayudan a resaltar y mostrar nuestra postura y por supuesto a lucir nuestro diseño de vestido.

Para las que ya me conocen, saben que tengo una fuerte debilidad por los peinados con trenzas, así que no es la novedad que los aya incluido en el día de hoy.

Estos se llevan de maravilla con las novias hippies, pero también lo hacen con aquellas novias que eligen un estilo de vestido bastante opulento y pomposo, por que? muy fácil... a muchas nos gusta llamar la atención sin parecer un arbolito de navidad y que mejor manera que bajando unos cuantos decibeles a nuestro estilo con un peinado mas relajado y descontracturado a nuestra imagen.

Como pueden ver en esta ultima imagen, a esto me refería en cuanto a bajar unos decibeles en nuestra imagen. Si bien esta modelo no lleva un vestido excesivo, es aun así llamativo con el detalle en el busto, entonces lo resalta y lo luce mas con su melena peinada de esta forma. Yo creo que le queda hermoso!
Ahora las voy a dejar con un popurri de imágenes para tengan como opciones para su casamiento o el de alguna amiga.

Espero que lo hayan disfrutado!  
                        Buen fin de semana!!!!!!!! ♥♥♥

                           XOXO ♥ SARA♥

Tendencia #VeranoRock2

Hola!Ciao! ♥ me presento mi nombre es estefania Gracias a Sara por ponerme en e blog ♥ lo aprecio. hoy hablaremos de el estilo "Rocker" mucho cuero y birllo todo adaptado a materiales frescos y comodos para el verano...estampados florales,con animales,o,geometricos,son los protagonistas en la escena enumerada pro generos fuertes como el cuero,o quizas el jean y gabardina oscura,el negro no es el unico aliado del estilo "Rocker";tambien lo es el color blanco con estampados en escala de negros y grises combinados también con muchas tachas y unos excelentes taconazos para poner un toque de elegancia en un estilo tan informal. Dale a "mas informacion" para seguir leyendo ♥

SABADO PARA BAILAR! WHO RUN THE WORLD?! Beyonce performs Run The World HD/HQ [ BillBoard Awards 2011 ]

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#OutfitsParaTardeNocheDeVerano

                Hello! Hola! Buen sábado!

 Espero que hoy la pasen excelente y que disfruten mucho!

 Para hoy les he traído varias opciones para usar en las tardes de verano y que también sirven para pasar derecho a las salidas de noche... la mayoría son muy simples y le quedan muy bien a todo tipo de cuerpos.

Tenemos looks que son muy sencillos pero resaltadores para nuestra presencia en los que podremos observar que en nuestros piecitos van desde los tacos que nos levantan nuestra autoestima hasta las ballerinas o flats que nos relajan cuando caminamos, cualquiera de estos dos extremos los vemos en looks sencillos.

También vemos muchas prendas hippies mezcladas con otras mas modernas que se ven muy bien juntas.

Si ustedes quieren pueden usar sombreros como este que vemos en las foto de al lado, o si lo prefieren pueden optar por una flor o si se animan una corona de flores, que siguen muy vigentes en esta temporada.
Como abran notado, los colores mas aplicados en este tipo de outfits para tarde noche, son los beiges, marrones en todas sus totalidades, blanco por supuesto y también el denim que se usa mucho para resaltar el de las otras prendas.

Bueno hemos llegado al final de el post de hoy... se que fue cortito, pero peor es nada.

Espero haberles podido dar muchas opciones para que usen y apliquen a sus outfits girls!

   Les deseo un excelente fin de semana wapas!

          

                                                       XOXO

                                                                 SARA♥

#LetsRockMTF !!!

Hola! Que tal les va con el martes trece?

A mi hasta ahora normal, nada fuera de lo común....

Hoy se me ocurrió hablar de los estilos rockeros que no necesariamente hay que ser una rockera, metalera o punk para poder utilizarlo. 

Yo de vez en cuando lo uso y les puedo asegurar que me he ganado mas de una mirada despectiva, pero no me importo nunca, ya que conseguí llamar la atención con mi look, el cual no era nada raro, remeras negras, tachas en cintos, camperas o bolsos... a eso le sumaba alguna cadena llamativa y para mi estaba listo!, mi maquillaje no era para nada dark... ya que siempre he creído que si voy a vestir oscuro debo de iluminar mi rostro aunque sea de una manera natural... bueno esa es mi idea, pero hoy no les voy a enseñar mi look en si, voy a mostrarles como las famosas, actrices, cantantes o modelos usan este estilo.

Se dieron cuenta de algo?.... jeje! No siempre es el color negro el que se usa para el look roker... también se puede jugar con los colores y queda genial! Véanlo ustedes  mismas.

 Hay muchas formas de combinar las prendas y crear un estilo rocker... Si nos fijamos, por ejemplo, en Kristen Stewart, ella suele mostrar un estilo que se termina inclinando mas al grunge, pero sin perder la onda tipica rockera. Ella lo sabe aplicar en sus prendas diarias y también en la red carpet. Sabe como desarrollarlo, resaltando sus atributos y facciones.

Muchas chicas eligen mezclar el estilo hippie con el rocker y la verdad queda muy bien.
Como ya dije antes, no necesariamente hay ue ser una persona que sea metalera, punk o cualquier semejanza a la música rock... estamos hablando de moda..cuantas de nosotras tenemos nuestros momentos de depresión  y nos vestimos de acuerdo a ese momento... es cuestión  de actitud.

Famosas, no tan famosas, chicas comunes y corrientes como quien les habla, podemos elegir este estilo y hacerlo que tenga una marca personal, aportando algo de la personalidad de cada una de nosotras.
Ami me encantan las tachas pero si llevo un outfit muy cargado, prefiero dejarlas un poco de lado y optar por unas cuantas cadenas y pulseras doradas para que ilumine el negro, pero si no me apetece vestir totalmente de negro, elijo usar como Lindsay o Kristen un look mucho mas relajado pero aun así rocker...  como? fácil... calzas y camisas grandes (no gigantes) y en mis piecesitos  elijo desde unas cómodas ballerinas hasta unas buenas y copadas  converse .... nunca falla.

 Espero que les haya gustado el blog de hoy... y que se animen a este estilo tan copado!

                                                            Espero que lo hayan disfrutado!

                                                                  

                                                          XOXO .   SARA♥

#HappyNewYear2015

Hola! Hello! Como comenzaron el 2015????????

Espero que bien! Yo la he pasado en la tranquilidad de mi hogar junto a mi familia

Antes que nada, quería pedirles disculpas nuevamente, por que se que no estoy subiendo post y se debe a dificultades técnicas con mi celular. Prometo ponerme al día con todo lo que pueda! Promesa del 2015!!!

Ahora sip! En el blog de hoy vamos a hablar de como desintoxicar nuestro cuerpo después de las fiestas.

Me pareció adecuado, ya que a muchas se nos fue la mano, unas con la comida, otras con la bebida y otras en ambas cosas, no importa, tenemos una solución!

1. Hacer ejercicio. Sudar es una de las formas más sencillas y eficaces de desintoxicar tu cuerpo.

2. Consumir a diario cinco o más alimentos desintoxicantes: manzana, alcachofa, plátano, berros, aguacate, betabel (remolacha), crucíferas, ajo, tofu y ciruelas.

3.  Emprende un plan de desintoxicación de dos semanas con comida saludable, tanto sólida como líquida, reduciendo drásticamente tu ingestión de calorías, tu organismo producirá más toxinas debido al estrés ocasionado por la reducción calórica, y es algo que nos va a traer mas problemas luego.

Estos tres pasos que les acabo de dar, son conocidos por todo el mundo, seguramente ya los abrían escuchado antes, pero jamas los ponemos en practica, por eso, si queremos desintoxicar el organismo hay que empezar desde ahí... ahora les voy a contar acerca de que alimentos o recetas se pueden tomar como opciones.

Eviten las comidas pesadas, pero NO repito NO de ninguna manera se levanten en ayunas, podemos estar pesadas pero no quiere decir que tengamos energías, así que el desayuno es necesario.Pueden optar por un vaso de jugo natural de naranja si prefieren livianes enérgica, si no un te con una rodaja de limón endulzado con edulcorante también se puede.

 -Consumir cereales integrales.

 

-  Comer más pescado.

 

-  Consumir yogures descremados.

 

-  Cenar liviano: incluir hortalizas, carnes magras y frutas.

 

-  Evitar embutidos, chacinados, fiambres, manteca, mayonesa y frituras

 

-  Reducir el consumo de sal

 

-  Tomar té de manzanilla, valeriana, tilo o cedrón para reemplazar al café. (recuerden lo que les dije arriba)

Si no son realmente amigas de muchos alimentos naturales las posibilidades de  sentirnos mejor son débiles, por eso... no le tengamos miedo a una rica ensalada de fruta, un rico batido o un yogur con cereales pero descremado, pequeños hábitos que hacen mucho por nosotros.

 Brócoli

 Se termina el mito de que todos los vegetales crudos tienen que ser fríos y aburridos! El brócoli se pone al vapor por sólo 5 a 6 minutos, la comida sigue siendo cruda suficientemente para proporcionar todos los nutrientes, pero añade suficiente calor ese sabor casero de sopa. La textura de la brócoli y el sabor del jengibre también hacen de él una excelente elección para los nuevos en el concepto de alcalinización (devolver el interior del cuerpo a un estado químico alcalino equilibrio natural).

Nuestros ingredientes son: 1/2 de aguacate, 6 a 8 brocoli de un tamaño considerable, 1/3 de cebolla roja o común, un puñado de espinacas, un poco de raíz de jengibre y comino a gusto de cada uno.

Se debe calentar el brocoli al vapor durante unos 6 a 7 minutos y luego colocamos todos  los ingredientes en una licuadora y mezclamos con las especias que nos gustan de una manera suave.

Mas o menos vamos entendiendo que básicamente para recuperarnos tenemos que bajar los niveles de grasa y de cualquier tipo de pesades en nuestra alimentación para sentirnos mejor de manera mas rápida.

Las carnes blancas y rosadas ayudan mucho, no deben de ser asadas, si no lo opuesto, hervidas. Yo les recomiendo pollo o pescado (por separado claro)

, son mis elegidos a la hora de las dietas y es que se pueden hacer ensaladas muy nutritivas y deliciosas.

Una que suele hacer cada vez que hace mucho calor y mi cuerpo se siente pesado es ensalada de pollo con tomates y jugo de limón . Es muy sencilla solo deben de hervir el pollo, sacarle todo el cuero (es lo mejor lo se) dejarlo enfriar,  luego desmenuzarlo, cortar rodajas de tomates, si quieren agreguen un poquito de cebolla  como para darle mas sabor y luego hay que echarle una buena cantidad de jugo de limón, recuerden que el jugo de limón remplaza a el aceite asi que la cantidad que se echen debe ser sutil, no es una sopa.

también sirve para cuando se a bebido mucho y no podemos ingerir casi nada por lo  mal que nos encontramos, sirve para estos casos también.

Ahora vamos a ver trucos para la desintoxicación pero de las bebidas alcohólicas  que hemos consumido.

Una receta muuy buena es el JUGO VERDE.

El JUGO VERDE es muy bueno para desintoxicarte y depurarte, además de que es diurético. Contiene vitaminas A y C y grandes cantidades de fibra, por lo que es ideal para nuestro aparato digestivo. Al igual que los anteriores, este jugo se debe de tomar diariamente durante un mes, de preferencia por las mañanas. Ingredientes para prepararlo:

• 1 taza de piña picada.
• 1 pepino.
• 2 tallos de apio.
• 1 cucharada de miel.

Para prepararlo se necesita un procesador de alimentos. Se colocan todas las frutas y verduras en él hasta obtener el jugo. Posteriormente se mezcla con la miel. En caso de no contar con un procesador, se puede utilizar una licuadora. Si es así debes de asegurarte que los ingredientes queden bien licuados. Se cuela y se sirve al instante.

Algo muy facil de hacer es tomar agua mas de la cuenta, ayuda a que nos mejoremos y ayuda a que estos tips que estamos viendo tengan mayores resultados.

 Jugo de Sandia

Otro batido muy fresco y liviano es el de sandia, aparte funciona como diurético!

Es muy sencillo de prepara y no se utilizan azucares agregados, solo se deja con el sabor original de la fruta.

La sandia nos ayuda en muchísimas cosas, hasta sus semillas tienen componentes que nos ayudan a limpiar los intestinos y los riñones, no quiere decir que se consuman como caramelos por que todo en exceso es malo.

Yo lo preparo de la forma mas sencilla que puede haber. Lo primero que hago es sacar la sandia del cascaron, luego comienzo a sacarle un poco de semillas o si prefieren  quitenlas todas, después procedo a cortarlas en pequeños trocitos y los voy agregando a la licuadora (si tienen juguera o  procesadora también sirven) y por ultimo agrego un poco de agua, no mucha ya que la sandia contiene mucho jugo.

Una vez que todo se deshizo y se mezclo, lo llevo a la heladera, espero a que se refresque un poco y  voila! ya tengo mi jugo de sandia! 

Para mi no es necesario ponerle azúcar, pero si a ustedes les gusta háganlo, yo les sugiero que no...les va a quedar muuy dulce je!.

Ahhhhh! me olvidaba de un tip que me dio una amiga una vez, si quieren que el jugo sea mas bien un batido, en vez de agregar agua, pongan cubitos de hielo, muchos, y no agreguen azúcar, si no, miel, queda muy rico y es especial.

Hay varias cosas importantes  chicas, la primera seria  que aparte de estas recetas de alimentos sanos y livianos también lo compensen con un poco de ejercicio, no hablo de que se maten en el gym, no, me refiero a que no usen el ascensor, solo escaleras, caminen si solo les faltan dos cuadras para llegar al trabajo o simplemente salgan a dar una vuelta como paseo caminando o en bicicleta. Créanme,  les va a ayudar muchísimo y las va a poner en forma!

La segunda cosa mas importante es que si no tenemos una constancia de por lo menos dos semanas, no ayudaremos en nada a nuestro cuerpo, no existe la magia stras. solo hay recompensa si nos esforzamos bien!

Espero poder haberlas ayudado con estos tips, háganlos, no se van a arrepentir.

Empiecen el 2015 con el pie derecho, y que mejor manera de hacerlo que cuidando nuestro cuerpo.

                  FELIZ 2015!!!!!!!!     LES DESEO LO MEJOR!!!!!!!!!   

                                                   

                                                       XOXO

                                                              SARA♥